Стартуй с коротких маршрутов. Подойдет трасса около Плещеева озера в Ярославской области: гладкий асфальт, мало транспорта, красивые пейзажи. Выбирай велосипед с широкими шинами – они смягчают тряску на разбитых дорогах.
Оптимальный сезон – с мая по сентябрь. В июле бывает до +30°C, поэтому катайтесь утром или отправляйтесь в места с мягким климатом, например, Карелию. Там около +20°C, маршруты пролегают мимо сосен и Ладожского озера.
Выберите треккинговый байк на алюминиевой основе – дешевле карбона. Подходящий бюджет: 25–40 тыс. рублей. Убедитесь в исправности тормозов (дисковые надежнее) и установите защиту от дождя – чтобы непогода не застала врасплох.
Не ездите по федеральным дорогам. Вместо М10 «Россия» – путь по Клину: меньше машин, доступны заправки с едой. Установите навигатор OsmAnd или Mapy.cz – в них есть грунтовки, которых нет в Google.
Маршруты для новичков
Идеальный вариант для начинающих – путь вдоль Ладоги. Протяженность 120 км, максимальный подъем 150 метров. Разные покрытия чередуются, так легче адаптироваться.
Маршрут
Расстояние
Уровень
От Приозерска до Сортавалы
60
Просто
Сортавала–Питкяранта
40
Умеренно
Питкяранта – Олонец
20
Лёгкая
Лучшие месяцы: летний сезон. Днем +18°C, ночью +10°C. Есть места для отдыха с источниками.
Альтернатива – маршрут по МО: Звенигород – Истра – Руза. Восемьдесят километров, минимум подъемов. Кафе каждые 15 км.
Выбор пути для новичка
Оцените силы. Для тех, кто не готов к долгим дистанциям, избегайте гор. Хороши маршруты Карелии.
Инфраструктура важна. Ищите точки с водой. Используйте OpenStreetMap.
Держитесь второстепенных дорог. Лесные пути безопаснее. Твердое покрытие – идеально.
Учитывайте время года. На юге знойно, весной грязь. Середина года – лучше всего.
Тестируйте снаряжение. Испытайте багажник. Обнаружили проблему – замените до поездки.
Выбирайте знакомые места. Так спокойнее для первого раза.
Топ-5 маршрутов
1. Кольцо вокруг озера. 30 км, асфальт и грунт. Красивые виды. Завершите в Переславле-Залесском.
2. Тропа вдоль залива. 25 км, ровно. Дюны, сосны. Мало машин.
3. Кавказские Минеральные Воды. 40 км, подъемы. Достопримечательности. Пятигорск.
4. Волга в Ульяновске. Пятнадцать километров, асфальт. Красивые виды.
5. Путешествие по Байкалу: Листвянка – Большие Коты. 20 км по грунтовой дороге. Великолепные виды на Байкал и хвойные леса. Лучший сезон – середина лета, без осадков. На ночлег подойдёт гостевой дом в Больших Котах.
Список вещей для многодневного велопохода
Минимальный комплект состоит из: велосипед с прочной рамой, специальные крепления для груза, ремонтный набор и одежду для разных условий.
Категория
Комплект
Подробности
Велосипед
Велогибрид или маунтинбайк
Проколоустойчивые покрышки, источник энергии
Защита
Защитный шлем, перчатки, велоочки
Светоотражающие элементы обязательны
Одежда
Куртка, термоодежда, плащ
Влагонепроницаемые ткани, смена вещей
Рацион
Горелка, сублиматы, изотоники
Расчёт: 3000 ккал/день
Техобслуживание
Дополнительная покрышка, инструменты, ремкомплект
Комбинированный набор
Протестируйте всё оборудование заранее. Вес груза не должен превышать 15% от массы тела.
Поиск GPS-треков и карт
OpenStreetMap предлагает точные карты с веломаршрутами. Карты постоянно улучшаются.
Сервис Komoot – каталог маршрутов. Бесплатная версия включает основы.
Спортивный трекер Strava – сервис для атлетов. В разделе «Маршруты» есть популярные треки.
База Wikiloc – коллекция маршрутов с фильтрами. Подходит для опытных туристов.
Загружайте маршруты из проверенных источников, например:
Портал Velotrex – маршруты с деталями.
GPSies.com – треки со всего мира.
Используйте OsmAnd/Locus Map без интернета.
Как распределить маршрут по дням
Дневной переход – 40-60 км. При сложном рельефе уменьшайте километраж.
ПО для маршрутов: Рассчитывайте время с помощью софта. Добавьте 20% на непредвиденное.
Места для отдыха: Отмечайте деревни или кемпинги. Для диких мест нужна палатка.
Где переночевать:
Мини-отели (заказывайте до поездки).
Кемпинги с душем.
Секретные места для палаток.
Учитывайте погодные условия. Меняйте планы в непогоду. Запасайтесь провизией.
Какие бумаги подготовить
Подготовьте документы – они понадобятся в отелях.
Купите велопутешествия по россиилис с покрытием 100К. Добавьте риск велотуризма.
Уточните доступ в охраняемые территории.
Сделайте копии документов в облаке с офлайн-доступом.
Для электровелосипедов от 250 Вт нужны права.
Закажите полис с покрытием экстренной госпитализации. Минимальная сумма страхования – от 30 000 евро.
Этапы подготовки велосипеда к турпоходу
Убедитесь в правильном давлении в покрышках: 2,5–4,5 бар для шоссейных, 1,5–3 бар для горных. Осмотрите протектор на износ, проверьте боковины на трещины.
Замените тормозные колодки при остатке резины меньше 2 мм. Настройте тормозную систему так, чтобы ручка не упиралась в руль. Убедитесь в отсутствии деформации диска и равномерном износе.
Обработайте цепь смазкой, затем удалите излишки. Измерьте степень растяжения цепи: если >0,75%, требуется замена цепи и кассеты.
Убедитесь в правильной затяжке всех креплений. Основные моменты: руль 5–8 Нм, подседелка 6–10 Нм, крепление седла 12–15 Нм.
Смонтируйте точки крепления для велосумок или багажника. Лимит нагрузки: обычные – 25 кг, усиленные – 40 кг.
Протестируйте фары – передняя минимум 500 люмен, задняя видна за 200 м.
Подготовьте аптечку велосипедиста: заплатки, насос, ключи, цепь (если пробег >2000 км), тросики.
Поиск компаньонов для совместного велотура
Популярные платформы для поиска единомышленников:
Группы в ВК и Telegram – например, чат «Велотуризм .
Специализированные сайты – разделы на velonation.ru или gpsies.com.
Couchsurfing – поиск мероприятий для велотуристов.
Meetup.com – групповые заезды, организованные через сервис.
Критерии оценки потенциальных компаньонов:
Запросите ссылки на предыдущие маршруты в трекер-приложениях.
Договоритесь о предварительном созвоне.
Сравните опыт: километраж за день, обычная скорость.
Дополнительные варианты:
Веломагазины с клубами – «Кант» и другие проводят совместные туры.
Пост-заездные туры с участниками соревнований.
